KİŞİSEL BÜTÜNLÜK TESTİ

(Aşağıdaki her soruyu okuduktan sonra, gerçek davranışınız "EVET" ise o sorunun yanına "E" ; "HAYIR" ise "H" harfini koyarak belirtiniz.)

 

(   ) 1.Arkadaşınız "A" ya giderek veya telefon ederek; senin aleyhinde arkadaşın "B" konuşmak istedi. Lafı ağzına tıktım, seni savundum, diyor musunuz?

(   ) 2.Uzun süredir görüşmek istemediğiniz bir arkadaşınızın konumunun olumlu yönde değiştiğini duyduğunuzda, hemen arayıp onu tebrik ediyor, onunla görüşmelerinizi sıklaştırma yolu arıyor musunuz?

(   )3.Evde kavga edip,moralinizin çok kötü olduğu bir gün evden çıkınca tanıdığınız birine rastladığınızda onu görmemezlikten gelmeye çalışıyor musunuz?

(   ) 4.Duydunuz ki, bir arkadaşınız sizin aleyhinizde çok kötü sözler söylemiş, duyar duymaz siz de onun aleyhinde kötü konuşmaya başlıyor musunuz?

(   ) 5.Aynı işyerinde çalıştığınız bir arkadaşınızın, sizin tuttuğunuz takımı tuttuğu için ona yakınlık duyup, onun hatalarını hoş görmeye başlıyor musunuz?

(   ) 6.Görüşmekte olduğunuz bir arkadaşınızın olumlu veya başarılı durumunu duyduğunuzda, onun başarısından bana ne diyor musunuz?

(   ) 7.Tanıdığınız veya tanımadığınız bir insanın olumlu bir durumunu duyduğunuzda, bunu mutlaka haksız olarak elde etmiştir diyor musunuz?

(   ) 8.İş arkadaşınızın işteki bir başarısını duyunca,sizin önünüze geçeceğini, ilerlemenize mani olacağını düşünüyor musunuz?

(   ) 9.Birlikte çalıştığınız insanları mecburen bir arada yaşadığınız insanlar olarak  görüyor musunuz?

(   ) 10.İşyerinde birlikte çalıştığınız kişilerle birlikte olmanız, size sıkıntı veriyor mu?

(   ) 11.Dostlarınız size hediye aldığı sürece size daha değerli geliyor mu?

(   ) 12.İşleriniz istediğiniz gibi gitmeyince, suçlu birini buluyor musunuz?

(   ) 13.Birisinin aleyhinde konuşmak isteyen başka birisine, müdahale edip bu şekilde konuşmasını engelliyor musunuz?

(   )14.Evde kavga edip,moralinizin çok kötü olduğu bir gün evden çıkınca tanıdığınız birine rastladığınızda   candan ve her zamanki gibi selam verebiliyor, hatırını sorabiliyor  musunuz?

(   ) 15.Duydunuz ki, bir arkadaşınız sizin aleyhinizde çok kötü sözler söylemiş, duyar duymaz onu arayıp, görüşme talep edip, ona duyduklarınızın doğru olup olmadığını soruyor  musunuz?

(   ) 16.Aynı işyerinde çalıştığınız bir arkadaşınızın, sizin tuttuğunuz takımın rakibi olan takımı hastalık derecesinde sevdiğini öğrenince,ona olan duygunuzda hiçbir değişme olmuyor, bu durumu daha çok şakalaşma ve sohbet etme fırsatı olarak düşünüyor  musunuz?

(   ) 17.Bir arkadaşınızın olumlu veya başarılı durumunu duyduğunuzda, içinizden hemen onu aramayı ve kutlamayı geçiriyor  musunuz?

(   ) 18.Uzun süredir görüşmek istemediğiniz bir arkadaşınızın konumunun kötü (maddi-manevi) yönde değiştiğini duyduğunuzda, hemen arayıp yardım edebileceğinizi belirtiyor ve  onunla görüşmelerinizi sıklaştırma yolu arıyor musunuz?

(   ) 19.Tanıdığınız  veya tanımadığınız birisinin düştüğü kötü bir durumu öğrenince üzüntü duyuyor musunuz?

(   ) 20.İş arkadaşınızın işte gösterdiği bir başarıyı duyunca, onu yüreklendirici, yeni başarılar elde etmesine  katkı olacak söz ve davranışlar sergiliyor musunuz?

(   ) 21.Birlikte çalıştığınız insanları; zevkli, anlamlı ve hoş bir yolculuk için yol arkadaşı olarak görüyor musunuz?

(   ) 22.İş arkadaşlarınızın işyerinde olmaları size mutluluk veriyor mu?

(   ) 23.Dostlarınızın, önemli günlerde dahi size hediye almayacağını bildiğiniz  halde, sizin gözünüzde değerlerini koruyorlar mı?

(   ) 24.İlişkilerinizin çok bozuk olduğu bir durumda, kendinizi öz eleştiriye tabi tutarak, kusurun sizde de olabileceğini görüyor ve bu durumu seslendirebiliyor musunuz?

(   ) 25.Bu soruların hepsine içtenlikle cevap verebiliyor musunuz?

(Birinci sorudan on ikinci soruya kadar verdiğiniz cevapların "hayır" sayısı ile; on üçüncü sorudan yirmi beşinci soruya kadar olan sorulara verdiğiniz "evet" cevaplarının sayısını toplayarak elde ettiğiniz sayıyı dörtle çarparsanız  bulduğunuz rakam yüzde kaç bütünlük içinde olduğunuzu gösterecektir.)

 (İ.Arıkan'ın Bizbize adlı kitabından yararlanılmıştır)